Meine Mission
... ist es, Menschen für ihr individuelles Gefühl von Wohlbefinden und Gesundheit zu inspirieren und in der Umsetzung zu begleiten. Ich verbinde holistische Gesundheit, Business und moderne Spiritualität. Als Yogi lebe ich Yoga auf der Matte und im Leben. Leichtigkeit und eine Prise Humor sind dabei meine Wegbegleiter.
Meine Geschichte begann beim Kinderturnen und auf dem Ponyhof. Bewegung, Sport und Pferde ziehen sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Leistungsdenken, Druck und Angst verwandeln sich Dank Yoga immer mehr zu Vertrauen und Selbstliebe. Nicht höher, schneller weiter, sondern tiefer und ehrlich zu sich selbst. Als hochsensible und empathische Person sehe ich andere Menschen und Tiere, kann ihre Bedürfnisse verstehen und sie zielorientiert begleiten. Ich mache Unsichtbares sichtbar.
Meine Kunden
... sind "kleine und große" Menschen und Pferde, so unterschiedlich und bunt, wie das Leben selbst. Ob Privatpersonen oder Corporate Umfeld, Menschen wünschen sich Wohlbefinden und eine hohe Lebensenergie. Durch mein Leben als Mama und Familienmensch im Mehrgenerationen-Projekt, sowie Führungskraft in der Corporate Welt und Freelancerin verstehe ich die Bedürfnisse der Einzelnen und trainiere selber jeden Tag den Spagat zwischen den Welten.
Meine Erfahrungen
...sind bunt. Du kannst auf meine fundierte Ausbildung und jahrelange Berufserfahrung (fest und frei) in verschiedensten Bereichen im In- und Ausland vertrauen. Nach meiner Ausbildung zur Bewegungstrainerin und Fitnesspädagogin studierte ich Public Health (Gesundheitswissenschaften). Weiterbildungen im Bereich Prävention, mentale Gesundheit, Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz folgten verschiedene Yoga-Ausbildungen, der Reiki-Meistergrad und eine Hypnoseausbildung. Neben Business- und Life Coaching gehört das pferdegestützte Coaching und Natural Horsemanship in mein Portfolio.
Elske
Yoga kann dynamisch, kraftvoll, ruhig, fokussierend, meditativ, erdend und Vieles mehr sein. Ich liebe diese Vielfalt die Yoga für uns parat hält und so rolle ich immer wieder aufs Neue meine Yogamatte aus - seit einigen Jahren als Lehrerin aber auch immer wieder mit großer Freude als Schülerin.
Meine Yogastunden sind kraftvoll, nie zu ernst und fast immer begleitet von Musik. Inspiriert von meiner Familie, meinen Freunden und von den Erfahrungen meiner LehrerInnen aus unterschiedlichen Yogastilen, ist jede meiner Stunden anders. Mich fasziniert Alignment und wie wir mit individueller Ausrichtung und Atmung diese ganz besondere Stille in uns auslösen können.
Stephie
"Mit Yoga lässt sich das Chaos widerstreitender Gedanken besänftigen." (B.K.S. Iyengar)
Yoga ist für mich nicht nur Bewegung sondern ein Lebensweg. Als Mama von drei Kindern und durch meine Arbeit als Krankenschwester brauche ich schnell einen Ausgleich zum stressigen Alltag. Yoga hilft mir seit 8 Jahren dabei, ruhiger und achtsamer mit mir und meinem Körper umzugehen.
Jede Yogastunde ist anders und das fasziniert mich immer wieder!
Ich freue mich darauf, Menschen auf ihrem eigenen Weg zum Yoga zu begleiten."
Munja
Hallo, ich ich bin Munja und freue mich, in regelmäßigen Abständen Workshops für Yoga & Shiatsu mit Rebecca zusammen leiten darf. Ich bin Yogalehrerin, Shiatsubehandlerin, Heilpraktikerin und angehende Osteopathin. Ich liebe es, den Körper "be-greifen" zu können, Menschen berühren zu dürfen und so auch Bewegung ins Leben zu bringen.
Nicole
Als Mentalcoach und Yogalehrerin helfe ich Menschen in Krisenzeiten ins Fühlen zu kommen und Selbstwirksam Ihre Kraft wieder zu erlangen. Ich freue mich sehr, zusammen mit Rebecca, Workshops ins Leben zu rufen, welche euch Raum schenken, für Gefühle und Emotionen.
Ich möchte euch dabei unterstützen mit Klarheit und Fokus eure Ziele und Wünsche zu verwirklichen, welche euch wichtig sind und euere Bedürfnisse erfüllen. Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an. Lass sie uns erzählen.
Katrin
Hallo, ich heiße Katrin und ich möchte deine Quelle für Wohlbefinden und Glückseligkeit sein. Ich unterstütze dich dabei, dich „wieder“ zu finden, deine Energien zu harmonisieren und so dein volles Potenzial zu leben.
Mein Yoga ist vielseitig und bunt, so wie das Leben selbst und dennoch gehe ich auf jeden Teilnehmenden individuell ein.
Als erfahrene Yogalehrerin biete ich Yogakurse, Präventionskurse, Workshops, Retreats sowie Yogalehrer Ausbildungen und Weiterbildungen an.
Ich freu mich auf dich.
Namaste
Kooperation
Ich liebe es, mit verschiedenen Menschen zusammenzuarbeiten. Wenn du Lust hast, ein gemeinsames Projekt auf die Beine zu stellen, melde dich bei mir und erzähle mir von deinem Herzensthema.
